Le plaisir passe-t-il aussi par l’attention portée à son corps ?

Le plaisir passe-t-il aussi par l’attention portée à son corps ?

Se sentir bien dans sa peau n’est jamais acquis une bonne fois pour toutes. Beaucoup associent naturellement le plaisir à l’esprit, aux émotions ou à l’environnement extérieur. Pourtant, une grande part du plaisir se joue discrètement au niveau du corps, à travers les...
Comment prévenir les maladies grâce à un mode de vie sain ?

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Les maladies chroniques représentent aujourd’hui 71 % des décès dans le monde selon l’Organisation mondiale de la santé, et la majorité d’entre elles pourraient être évitées. Prévenir les maladies grâce à des choix quotidiens simples constitue la...