par Zoé d'Alvau | Déc 6, 2022 | santé
Qu’est-ce qu’un « réflexe » ? La plupart d’entre nous connaissent et ont fait l’expérience d’un réflexe simple – touchez un objet chaud ou pointu avec votre doigt : que se passe-t-il ? – Vous éloignez très rapidement votre... 
par Valentina | Déc 4, 2022 | santé
Pour garder une bonne condition physique, il faut avoir une bonne alimentation. Elle est le fruit d’un ensemble de données physiques, techniques et mentales de la performance sportive qui sont à prendre en compte. Un bon régime alimentaire à base de vanille de... 
par Mino | Juil 7, 2022 | santé
Eau en bouteille, eau gazeuse, eau minérale, eau du robinet, il y a tant de choix qui s’offrent à nous pour nous hydrater quotidiennement. Il est difficile de s’y retrouver. Mais est-ce que toutes ces eaux conviennent à notre santé ? Pour que l’eau dont nous nous... 
par Blog Art2Vivre | Juin 21, 2022 | santé
Les méthodes alternatives à la médecine moderne dite allopathique ont de plus en plus le vent en poupe. En effet, beaucoup de personnes ont des réticences à consommer les médicaments classiques en raison de leurs effets secondaires et parfois de dépendance. C’est... 
par Blog Art2Vivre | Mar 31, 2022 | santé
Face à un contexte où l’anxiété, le stress, l’insomnie et la dépression font partie de la routine d’une grande partie de la société, la recherche de la qualité de vie, de l’équilibre et du bien-être est une priorité majeure pour beaucoup. Ces... 
par Blog Art2Vivre | Juil 17, 2020 | santé
Les techniques de respiration sont régulièrement recommandées pour la relaxation, la gestion du stress, le contrôle des états psychophysiologiques et pour améliorer le fonctionnement des organes. Il a été démontré que la respiration yogique, définie comme une...
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