Pourquoi est-il si important d’hydrater la peau ?

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Bien que l’hydratation de la peau puisse sembler une simple question de vanité, il s’agit en réalité d’une habitude nécessaire et d’une question de santé. L’hydratation renforce la barrière protectrice de la peau et prévient la...
La grossesse et la nutrition : ce que vous devez savoir

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Chères lectrices, qu’il s’agisse de votre première grossesse, ou que vous soyez déjà une maman aguerrie, une question reste toujours aussi pertinente : comment bien manger pour garantir à la fois votre santé et le développement optimal de votre bébé ? Vous...