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Sudarshan kriya yoga : Respirer pour la santé

Sudarshan kriya yoga : Respirer pour la santé

par Blog Art2Vivre | Juil 17, 2020 | santé

Les techniques de respiration sont régulièrement recommandées pour la relaxation, la gestion du stress, le contrôle des états psychophysiologiques et pour améliorer le fonctionnement des organes. Il a été démontré que la respiration yogique, définie comme une...

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