Les perturbateurs du sommeil de l’enfant

Les perturbateurs du sommeil de l’enfant

Beaucoup d’enfants sont sujets à des troubles du sommeil qui se manifestent par des difficultés à s’endormir, des réveils nocturnes fréquents ou des réveils matinaux précoces. Tout ça impacte négativement la santé et le développement de l’enfant. Ce dernier est...
Santé : comment bien choisir l’eau à boire ?

Santé : comment bien choisir l’eau à boire ?

Eau en bouteille, eau gazeuse, eau minérale, eau du robinet, il y a tant de choix qui s’offrent à nous pour nous hydrater quotidiennement. Il est difficile de s’y retrouver. Mais est-ce que toutes ces eaux conviennent à notre santé ? Pour que l’eau dont nous nous...